Aquagym

Comme l’air, la terre et le feu, l’élément naturel eau nous est indispensable. Lorsqu’on s’y plonge, les bienfaits qu’elle nous procure sont nombreux.

L’aquagym permet le renforcement musculaire et cardiovasculaire pour des personnes jeunes ou moins jeunes, sachant nager ou non. L’eau oppose résistance à tout mouvement et la flottabilité du corps permet de soulager le dos et les articulations. Le système veineux est dynamisé par l’effet massant et par la pression de l’eau, d’où l’impression de bien-être après l’activité.

La pratique régulière de l’aquagym entraîne une amélioration de la mobilité et un affinement de la silhouette.

En bref, une bonne santé !

Infos pratiques aquagym

L’organisation

Inscriptions au semestre uniquement (2025/2026)

Pour cette rentrée 2025, nous allons continuer les inscriptions par semestre uniquement.

• 1er semestre : du 25 août 2025 au 18 janvier 2026, piscine de Thônex
• 2e semestre : du 19 janvier 2026 au 27 juin 2026, piscine de Thônex — inscriptions ouvertes, cliquez ici

Téléchargez les documents pour le 2e semestre 2025/2026

• 2e semestre 2025/2026 - informations - nouveaux élèves (PDF)
• Planning semaine - aquagym/aquabike à Thônex (PDF)
• Dates des cours 2e semestre 2025/2026 à Thônex (PDF)

Important

Désormais vous pouvez vous inscrire en ligne depuis la page d’accueil ou depuis l’onglet « Inscriptions ». Vous trouverez tous nos cours d’aquagym, ainsi que le nombre de places libres pour chaque groupe.

Prix des cours d’aquagym

Stage Pâques 2026

Ouverture des inscriptions des stages de Pâques 2026.

Les cours d’aquagym auront lieu le mercredi 8 avril et le mercredi 15 avril à 19h15. Toutes les informations sont disponibles dans la rubrique actualités, cliquez ici.

Les profs d’aquagym

Les cours d’aquagym sont donnés par nos professeurs Cyril Darcourt, Nathalie Meier, Audrey Amate, Yohan Virevialle, Timea Decroux, Sylviane Domenge et Laeticia Micehel, qui sont tous diplômés français (B.E.E.S.A.N.).

Lieu des cours

• À Thônex
• À Conches (en travaux)